Şiir Defteri / Sizin Köşeniz / EGZERSİZ SPOR DEPRESYONU ÖNLEMEZ ÇOĞALTIR SAVIM (DENEME)

Yazardan en yeniler

Yaz yaz nereye kadar. Medyada haberler görüyorum: 'Sıpor(spor), cimnastik, egzersiz depresyonu önlüyor' diye. Düşünürlere, alimlere, bilgelere sormadan; bilimcilere de sorulsa yalnızca bilimcilere sorulup tüm gerçekler, tüm doğrular öğrenilemez. Bu neden ile hep bas bas bağırıyorum 'Bilimci, sanatçı, siyasetçi, zengin, emekçi, üniversite bitirmiş olmak çözüm değil; düşünür, alim, bilge olun' diye. Ancak dinleyen kim. Düşünürlerce, alimlerce, bilgelerce oluşmayan alanlarda yapacaklarını düşünür, alim, bilge olmayanlar ile yapıp iş düşünürlere, alimlere, bilgelere gelince de Batı düşünürlerine sarılıvermeyi çözüm ve hüner sanıyorlar sözde aydınlar. Soruyorum; acaba 'Sıpor(Spor), cimnastik, egzersiz depresyonu önlüyor' diyenlerin yüzde kaçı sıpor üstüne bilimsel kitaplar okumuşlar ve sıpor, cimnastik, egzersiz yapmaktalar? Benim hayatımın geçtiği alanlardan biri de sıpordur. Hem sıpor üstüne bilimsel kitaplar okudum hem de sıporu yapıp denedim, sonuçlarını inceledim. Sıpor asla depresyona iyi gelmez bence. Sıpor gerçekte depresyonu örter, saklar, sıradanlaştırır, olağanlaştırır, benimsettirir. Yani insan madem ki medyada yer alıyor, medya ile ilgileniyor; öyle ise enazından(en azından) bir akıl yürütmeli. Medyada yer alan şu iki habere bir akıl yürütür enazından: 1-Kültürlü insanlar depresyona karşı daha dayanıklılar. 2-Sıpor, cimnastik, egzersiz yapmak depresyonu önlüyor, ya da, depresyona iyi geliyor. Zeki, akıllı, mantıklı insan; bu iki savın birbiri ile çeliştiğini anlar. Yani biri kara beyaz, öteki siyah diyor. Burada bir tuzak var. Anlayan anlar. Yaz yaz nereye kadar. Necdet Gürçiftçi İnternette yayınlandığı zaman: 16.4.2013
Düzenleme: 14.08.2018 / 06:47

EGZERSİZ SPOR DEPRESYONU ÖNLEMEZ ÇOĞALTIR SAVIM (DENEME)

Yazardan en yeniler

En Çok Okunanlar

Yeni Üyeler